【Windows10】起動が遅い：原因と早くするための対策

不必要なファイルの削除または移動

デスクトップやドキュメント、ダウンロードフォルダなどから必要のないファイルを削除しましょう。空き容量を増やすために以下の方法を実行してみてください。

• デスクトップ、ドキュメント、ピクチャからファイルを削除
• 一時ファイルの削除
• その他の場所からサイズの大きいフォルダを削除

上記の方法の中で特に一時ファイルに膨大な不要なファイルが格納されていることがあります。

Windowsにおける一時ファイル（temp files）とはOSやアプリケーションの実行で一時的に作成・保存されるファイルです。

一時ファイルは通常使用後には不要となります。自動的に削除されるものもありますが、システム上にそのまま残ってしまう場合もあるため定期的に削除する必要があります。

パソコンを長期にわたって利用していると膨大な一時ファイルでドライブが圧迫され、かつパフォーマンスにも影響が出ることもあります。一時ファイルを削除してCドライブの空き容量を増やしましょう。

一時ファイルの削除方法については以下記事をご参照ください。

【Windows10/11】一時ファイルが削除できない：一時ファイルを削除する方法

またサイズが大きい動画や画像はＣドライブではなく、他のドライブや外付けのＨＤＤに移動するようにします。

ディスクのクリーンアップ

ディスクのクリーンアップを実行することで、不必要な一時ファイルやごみ箱内のファイルを削除して空き容量を増やすことができます。

ディスクのクリーンアップはこれまでは以下の流れに沿ってディスクごとに実行していました。

1. エクスプローラーを起動し、左側から「PC」をクリックしてドライブを表示させる

2. ドライブを右クリックし、「プロパティ」を選択

3. 表示されたプロパティ画面より「全般タブ」を開き、「ディスクのクリーンアップ」をクリック

4. 表示されたディスククリーンアップ画面より、削除するファイルをチェックして「OK」をクリック

今では「ストレージセンサー」という機能が追加され、より便利に空き容量を増やせるようになりました。特にOneDriveをパソコンで利用している方は大幅にディスクの空き容量を増やせる可能性があります。

なぜならストレージセンサーを利用することでパソコンに保存されているOneDrive上のファイルを削除して空き容量を増やしてくれるからです。

今まで上記の方法を行っていた方は今後は以下のストレージセンサーを利用する方法を利用してみてください。

1. 画面左下のWindowsアイコンをクリックし、表示されたメニューから「設定」を選択

2. Windowsの設定から「システム」をクリック

3. 左ペインから「ストレージ」を選択

4. 右ペインから「ストレージセンサーを構成するか、今すぐ実行する」をクリック

5. 各削除設定を指定し、画面下にある「今すぐクリーンアップ」をクリック

クリーンアップが終了すると、次図のようにどのくらいディスクの空き容量を増やせたかが表示されます。

OneDrive上のファイルをパソコンに保存することをやめる

OneDriveを利用しているユーザーであれば、OneDrive上のファイルをパソコンに保存することをやめることで大幅に空き容量を増やすことが可能です。

緑色の丸に緑のチェックマークのアイコンや緑色の丸に白のチェックマークのアイコンが表示されているファイルは、OneDriveだけでなくパソコンにも保存されています。

OneDriveのアイコンについては以下記事をご参照ください。

【OneDrive】アイコンの意味を一覧でご紹介

パソコンに保存されているOneDrive上のファイルをパソコンへの保存をやめる方法は、対象のフォルダまたはファイルを右クリックして、「空き容量を増やす」を選択するだけです。

OneDriveとは

OneDriveの存在は知っているが利用したことはない、という人はたくさんいます。

OneDriveとはMicrosoftが提供している大容量のクラウドストレージサービスであり、様々なファイルや画像、動画などをクラウド上に保存することができ、パソコンやスマートフォン、タブレットなど様々なデバイスからアクセスができます。またバックアップ先としても大変優秀です。OneDriveにファイルをアップロードしておくことで、パソコンが万が一壊れた場合でもファイルデータがなくなることはありません。

ビジネスで活躍する便利な機能が豊富に備わっているため、利用できる環境であればぜひ使ってみてください。

OneDriveとは：基本的な使い方（ビジネス向け）

不要なプログラムのアンインストール

パソコンには数多くのプログラムがインストールされています。購入した時点で最初から入っているプログラムも数多くあります。

それら大量のプログラムがパソコンの容量を使っているため、必要のないプログラムはアンインストールするようにしましょう。

プログラムのアンインストール方法は以下の通りです。

1. コントロールパネルを起動
2. 右上の表示方法で「カテゴリ」を選択
3. プログラム内の「プログラムのアンインストール」をクリック

4. アンインストールしたいプログラムをクリック＜右クリックして「アンインストール」を選択または上部にある「アンインストール」を選択

メモリを物理的に増やす

物理的にメモリを増やすことでパソコンの動きは劇的によくなります。

もし可能であれば、物理的にメモリを増設することも視野に入れてみてください。

常駐プログラム（バックグラウンドで起動しているアプリ）を停止する

様々なアプリケーションは目に見えない場所（バックグラウンド）で起動していることがあります。バックグラウンドでアプリが動いているとその分メモリを消費してしまいます。

特にスタートアップに不要なアプリが登録されていると、パソコン起動時から立ち上がり、メモリをずっと消費し続けます。

必要のないアプリはスタートアップから削除して、メモリを消費しないように設定しましょう。Windows10でのスタートアップから削除する方法は以下記事をご参照ください。

【Windows10】起動時に自動的にアプリを立ち上げる：スタートアップへの追加

ウェブブラウザのメモリ解放

ChromeやEdgeといったブラウザはキャッシュを利用することで、同じページへのアクセスを早くしています。非常に便利な仕組みですが、このキャッシュが増えることでメモリの消費が多くなっていることも考えられます。

ブラウザのメモリ解放を行うことでパソコンの動作が改善することがありますので、ぜひブラウザのキャッシュ削除などを行ってメモリの解放を行いましょう。

以下記事ではGoogle Chromeでのメモリ解放について解説しています。

【パソコン】動作が遅い：Chromeのメモリ解放で動きを軽くする方法

視覚効果を「パフォーマンス優先」に変更する

視覚効果を「パフォーマンス優先」に変更することでメモリの使用量削減が期待できます。以下の流れで視覚効果を「パフォーマンス優先」に変更しましょう。

1. エクスプローラーを起動し、左側から「PC」を右クリック

2. 「システムの詳細設定」を選択

3. 表示された「システムのプロパティ」画面から「パフォーマンス」タブを選択し、パフォーマンス内の「設定」をクリック

4. 表示された「パフォーマンスオプション」画面から「視覚効果」タブを選択し、「パフォーマンスを優先する」を選択して「OK」をクリック